Wurzelchakra
Das Wurzelchakra liegt im Bereich des Beckenbodens auf Steißbeinhöhe zwischen Damm und Anus und auf der Wirbelsäule in Höhe des Steißbeins.
Sakralchakra
Sakralchakra
Das Sakralchakra liegt etwa auf Höhe des Kreuzbeins, einige Fingerbreit unterhalb des Nabels. Über das Sakralchakra werden die Geschlechts- und Unterleibsorgane, ...
Solarplexuschakra
Solarplexuschakra
Häufig wird das 3.Chakra auch als Nabelchakra bezeichnet, was auch schon einmal zu der irrigen Annahme führen kann, es befände sich in Höhe des Nabels. Hier ist die...
Herzchakra
Herzchakra
Die Lage des Herzchakras ist, wie sollte es anders sein, auf der Höhe des anatomischen Herzens, genau in der Mitte des Brustbereiches. So wirkt sich auch...
Kehlchakra
Kehlchakra
Auf Höhe des Kehlkopfes im Bereich der Halswirbelsäule befindet sich das Halschakra. Von ihm werden Hals, Kiefer, Kehlkopf, Speise- und Luftröhre beeinflusst. Neben der...
Stirnchakra
Stirnchakra
Zwischen den Augenbrauen, etwa zwei Finger breit oberhalb der Nasenwurzel, befindet sich das Stirnchakra. Es steht in Verbindung mit dem Kleinhirn und den Sinnesorganen...
Kronenchakra
Kronenchakra
Das Kronenchakra liegt im Bereich des Schädeldaches, am Scheitelpunkt des Kopfes. Es überschreitet unsere äußeren Grenzen und geht direkt in die Aura über...
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3.Chakra - Solarplexus Chakra – Manipura Chakra
Häufig wird das 3.Chakra auch als Nabelchakra bezeichnet, was auch schon einmal zu der irrigen Annahme führen kann, es befände sich in Höhe des Nabels. Hier ist die Bezeichnung Solarplexus-Chakra am eindeutigsten, da es sich im Magenbereich, eben am Solarplexus befindet. Im Rückenbereich liegt es am Übergang zwischen Lenden- und Brustwirbelsäule.
Dieses Chakra ist für den gesamten Organismus von großer Bedeutung, da in ihm viel Lebensenergie (Prana) gespeichert wird. Seine Energie versorgt neben Magen, Dünndarm und Leber auch Milz und Gallenblase. Neben den erwähnten Organen reguliert das 3.Chakra den Verdauungsprozess sowie das vegetative Nervensystem.
Eine wichtige Rolle spielt hierbei die energetische Verbindung zur Bauchspeicheldrüse, welche für die Verdauungsenzyme zuständig ist und das lebenswichtige Insulin produziert.
Menschen die aus dem Bauch heraus handeln und mit ihren intuitiv getroffenen Entscheidungen meist ins Schwarze treffen haben ein starkes, ausgeglichenes Solarplexus-Chakra. Sie lassen ihren Gefühlen freien Lauf und unterdrücken diese nicht.
Ein Zuviel oder Zuwenig an Energie im 3. Chakra hat oftmals negative Folgen. Hierzu zählen neben Gefühlskälte und Gleichgültigkeit auch Unsicherheit, sowie mangelndes Selbstbewusstsein. Ist die Energie hingegen fehlgeleitet, kann sie zu Machtbesessenheit, falschem Ehrgeiz bis hin zur Rücksichtslosigkeit und Zerstörungswut führen.
Stichworte zum Solarplexuschakra
- Grundprinzip: Gestaltung des Seins
- Thema/Lernaufgabe: Entfaltung der Persönlichkeit, Verarbeitung von Gefühlen und Erlebnissen, Einfluss und Macht, Kraft uns Fülle, Weisheit- die aus Erfahrung wächst
- körperliche Zuordnungen: unterer Rücken, Bauchhöhle, Verdauungssystem, Magen, Leber, Milz, Gallenblase, vegetatives Nervensystem
- zugeordnete Drüse: Bauchspeicheldrüse
- zugeordnete Hormone: Insulin
- Farbe: Gelb bis Goldgelb
- Sinnesfunktion: sehen
Hilfsmittel und weitere Möglichkeiten zur Aktivierung und Stärkung, sowie zur Blockadenlösung und Harmonisierung im Manipurachakra sind:
- Edelsteine: Tigerauge, Bernstein, Edeltopas, gelber Jaspis
- Aromaöle: Lavendel, Rosmarin, Bergamotte, Kamille, Zitrone, Anis
- Bachblüten: Impatiens, Scleranthus, Hornbeam
- Heilpflanzen: Fenchel, Kamille, Wachholder
- Musikform: feurige Rhythmen, Orchestermusik
- Naturerfahrung: Licht der Sonne, blühendes Rapsfeld, Sonnenblumen, reifes Kornfeld
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